Laktosefreie Lebensmittel sind Produkte, die keinen Laktosezucker enthalten. Laktose ist ein natürlicher Zucker, der in Milch und Milchprodukten vorkommt. Menschen mit einer Laktoseintoleranz haben Schwierigkeiten, Laktose zu verdauen, was zu unangenehmen Symptomen führen kann. Laktosefreie Produkte bieten eine Alternative für Menschen mit einer Laktoseintoleranz, um diese Symptome zu vermeiden.
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